الإعدادات
معظمنا يسكن بطن الحوت ربما كان على هيئة يأس،أو حزن،أو إحباط. ردد بيقين "لا إِلَهَ إلَّا أَنتَ سُبحَانَكَ إنِّي كُنتُ منَ الظَّالِمينَ"*
﴿ وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴾ سورة الأنبياء ﴿٨٧﴾